Se vuoi finalmente vederti in forma, la dieta chetogenica ? la soluzione per te.La dieta chetogenica ti porta ad un dimagrimento rapido e sano, che dura nel tempo. Si tratta di una nuova tecnica alimentare sviluppata sulla biologia del nostro corpo. Andiamo a scoprire come funziona. Facciamo un po' di teoria. La dieta chetogenica priva l'organismo del glucosio, un elemento particolare che il tuo corpo ? in grado di produrre al suo interno. La produzione fisiologica del glucosio brucia una gran quantit? di grassi, tuttavia spesso ? bloccata da alcuni alimenti che forniscono glucosio in abbondanza. Cos'? quindi la dieta chetogenica? Molto semplice: togliamo questi singoli alimenti per stimolare il tuo corpo a bruciare i grassi che servono per produrre in completa autonomia il glucosio di cui ha bisogno. Il risultato: un dimagrimento rapido e sano, senza effetto yo-yo.Perch? il tuo corpo si abitua a bruciare questi grassi per produrre il glucosio. E continuer? a bruciarli anche senza attivit? fisica, mentre leggi, mentre lavori e mentre dormi.
- | Author: Giulia Milani
- | Publisher: Independently published
- | Publication Date: Jul 10, 2019
- | Number of Pages: 133 pages
- | Language: Italian
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 107970888X
- | ISBN-13: 9781079708882