Dieta Cetogénica Para Principiantes + Ayuno Intermitente: 2 Guías En Una Para Hombres Y Mujeres, Paso A Paso Para Perder Peso Fácilmente. Conserva Tus ... Y Transforma Tu Salud Ahora (Spanish Edition)

Obtén el libro en version paperback y recibe el eBook Kindle GRATIS!! ¿Estás buscando la mejor combinación de estilos de vida saludables, consejos y guías para lograr tu peso y apariencia ideales? ¿Estás plagado de grasa corporal adicional, baja energía y/o cambios de humor incómodos? ¿Quisieras descubrir cómo combinar un estilo de vida keto con un método de ayuno intermitente para obtener los mejores resultados posibles en tu proceso de pérdida de peso? Si dijiste ''SI'' al menos de una de estas preguntas, entonces sigue leyendo. La Dieta Cetogénica es una de las formas más poderosas para lograr un cuerpo más saludable y con mejor aspecto.Y con buena razón. Se ha relacionado con la pérdida de peso, la reducción de los triglicéridos, la normalización y la regulación del azúcar en la sangre. Miles de personas en todo el mundo han demostrado la efectividad de esta dieta, pero con el aumento de la popularidad del estilo de vida cetogénico, toda la industria de la salud y el acondicionamiento físico se han visto inundadas de información errónea que solo buscan ganar dinero rápidamente con promesas y resultados no veraces. La realidad es que la Dieta Cetogénica hizo sus primeras apariciones en el 500 AC, solo cuando los antiguos griegos observaron que al comer una dieta baja en carbohidratos ayudaba a reducir las convulsiones epilépticas. Solo en los tiempos modernos esta forma de comer se reintrodujo en la medicina para tratar a los niños con epilepsia y, como saben, el resto es historia. Por otra parte el Ayuno Intermitente es un método de salud antiguo y poderoso que se ha practicado desde que la humanidad ha estado caminando por la Tierra. El Ayuno Intermitente es probablemente la intervención dietética más antigua y potente disponible hoy mismo, ¡y ahora tienes la oportunidad de fusionarla con un estilo de vida Keto! ¿Que estas esperando? Aquí hay solo un fragmento de lo que descubrirás en este libro: Cómo combinar un estilo de vida de Ayuno Intermitente en un plan de alimentación de la Dieta Cetogénica, sin alterar tus hábitos dietéticos. Más de 30 recetas útiles y deliciosas totalmente adaptadas a este nuevo estilo de vida. Los mejores consejos para comenzar el Ayuno Intermitente con el pie derecho. Una explicación clara y simple de todos los métodos de Ayuno Intermitente, para que puedas elegir el mejor para ti. Cómo combinar el ejercicio durante el Ayuno Intermitente y observar cómo esos kilos de más desaparecen de tu cuerpo Una forma sencilla de mantenerte en el camino de tus objetivos de pérdida de peso Una lista negra de alimentos y bebidas que debes evitar para obtener los mejores resultados de tu dieta. Consejos importantes que necesitas saber antes de comenzar a adaptar estos dos estilos de vida en tu vida. Cómo convertirte en una máquina para quemar grasa incluso cuando quisieras comer tus recetas favoritas Los métodos más efectivos y simples para controlar el hambre cuando estás ayunando. ¡¡Y mucho más!! ¡Más del 80% de las personas que hacen dieta combinan estos dos métodos poderosos con éxito para lograr los mejores resultados de pérdida de peso! Incluso si no has logrado realizar cambios significativos a través de una dieta o ayuno en el pasado, puedes obtener la confianza que necesitas y llegar a el éxito con la ayuda de las herramientas de este libro y obtener los resultados que buscas. No necesitas ser un experto en salud o tener años de experiencia física para mantenerte al día con este libro, así que Desplazate Hacia Arriba y Haz Clic en el Botón "Comprar Ahora" para desbloquear todo tu potencial a

• | Author: Serena Baker
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: May 07, 2019
• | Number of Pages: 292 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 109728929X
• | ISBN-13: 9781097289295