IL MIO NUTRIZIONISTA Manuale di auto-aiuto (Italian Edition)

IL MIO NUTRIZIONISTA nasce dall'esigenza di voler raccogliere le informazioni utili a sfatare i miti e le credenze sui rimedi per dimagrire e allo stesso tempo vuole fornire gli strumenti per ottenere una corretta perdita di peso. Un percorso che accompagna il lettore nella fase di dimagrimento fornendo conoscenze e proponendo esercizi utili a raggiungere l'obbiettivo di peso. Questo manuale ? pertanto rivolto a quanti vogliono perdere peso in modo sano e duraturo o semplicemente a chi vuole imparare le basi di una corretta alimentazione. Un libro per diventare nutrizionisti di s? stessi: coscienti di cosa fin'ora ha impedito la perdita di peso e capaci di progettare un corretto stile di vita e nuovi modelli di pensiero e comportamento. Il lettore potr? accedere al PIANO ALIMENTARE e ad un PROGRAMMA DI SUPPORTO SPECIALISTICO personalizzato sul sito nutrizionesalute.org Dora Scudieri: laureata in Biologia e in Psicologia Alessio Martorella: laureato in Biologia e in Medicina e chirurgia

• | Author: Dora Scudieri, Alessio Martorella
• | Publisher: Lulu.com
• | Publication Date: Nov 19, 2017
• | Number of Pages: 306 pages
• | Language: Italian
• | Binding: Paperback/Health & Fitness
• | ISBN-10: 1326445057
• | ISBN-13: 9781326445058