La Mojito Diet (Spanish Edition): El Metodo Para Bajar De Peso En 14 Días Sin Estres Y Sin Perderte La Fiesta (Atria Espanol)

Concebida por el cardiólogo e internista Dr. Juan Rivera, quien entrenó en el Hospital de Johns Hopkins y ha ayudado a cientos de miles de individuos a bajar de peso, La Mojito Diet es un plan de 14 días que lo ayudara a perder libras, tener mayor movilidad y a obtener una mejor salud—todo mientras continúa disfrutando su vida. Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: “No puedo dejar mis antojitos y gustazos”. “No soporto las punzadas de hambre”. “¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!” Despues de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet. Disenado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 días, La Mojito Diet combina en dos pasos sencillos los mejores consejos disponibles sobre la perdida de peso —reducir el consumo de carbohidratos e incorporar el ayuno intermitente— en este plan único y efectivo para quemar grasa y mejorar tu salud del corazón sin darte la ansiedad por comer carbohidratos o sentirte con hambre. Incluyendo motivadores consejos, inspiradores testimonios de exito, 75 deliciosas recetas con sabor latino y un plan de alimentación, La Mojito Diet te brinda las herramientas que necesitas para para poder transformar tu salud y facilmente conservar tu peso ideal con gusto.

• | Author: Juan Rivera
• | Publisher: Atria Books
• | Publication Date: Dec 18, 2018
• | Number of Pages: 304 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback/Health & Fitness
• | ISBN-10: 1501192043
• | ISBN-13: 9781501192043