Langfristig gesund ern?hren und abnehmen mit leckeren Smoothie-Rezepten! Die Ern?hrung mit Smoothies ist ein einzigartiges Erlebnis, bei dem Sie nicht nur Ihre Gesundheit f?rdern, sondern auch ganz nebenbei ?berfl?ssiges Gewicht verlieren k?nnen. Dieses Buch ist der perfekte Einstieg in die Welt der Smoothies. Sie erfahren genau, welche Vorteile diese Ern?hrung mit sich bringt und welche vielf?ltigen, gesundheitlichen Aspekte im Nachhinein damit verbunden sind. Das Buch bietet eine Reihe von k?stlichen Rezepten, unter anderem f?r Power Smoothies, Low Carb Smoothies, Gr?ne Smoothies, Protein Smoothies, Chia Smoothies, Fr?chte Smoothies, Smoothies zum Abnehmen und noch einige mehr. Egal ob f?r Jung oder Alt, Gro? oder Klein - bei so vielen unterschiedlichen Rezepten ist f?r Jeden etwas dabei. Finden Sie Ihren ganz pers?nlichen Lieblings-Smoothie! Das Buch bietet Ihnen neben Grundlagen, Tipps zum Abnehmen, Hilfe bei der Auswahl an Lebensmitteln und Zubereitung, auch insgesamt 55 leckere Smoothie-Rezepte f?r jede Gelegenheit. Mit diesem Buch erhalten Sie: Insgesamt 55 tolle und unterschiedliche Smoothie-Rezepte Geschichtliche Fakten zur Entstehung von Smoothies Rezept-Ideen f?r Power Smoothies, Gr?ne Smoothies, Low Carb Smoothies Rezept-Ideen f?r Protein Smoothies, Fr?chte Smoothies und Chia Smoothies Tipps zum Abnehmen mit Smoothies Einen 14 Tage Detox-Plan Und noch vieles mehr... Starten Sie noch heute Ihre Ern?hrungsumstellung mit k?stlichen Smoothies und verbessern Sie langfristig nicht nur Ihr Gewicht, sondern auch Ihre Gesundheit!
- | Author: Annemarie Lange
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Feb 08, 2017
- | Number of Pages: 104 pages
- | Language: German
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1542932769
- | ISBN-13: 9781542932769
