64 Natürliche Rezepte Für Menschen, Die An Herzproblemen Leiden: Beginne Mit Diesen Rezepten Eine Ernährung, Die Dein Herz Stärkt Und Verändere Dein Leben Für Immer! (German Edition)

64 nat?rliche Rezepte f?r Menschen, die an Herzproblemen leiden: Beginne mit diesen Rezepten eine Ern?hrung, die dein Herz st?rkt und ver?ndere dein Leben f?r immer!Von Joe Correa CSNEine Herzerkrankung ist weltweit ein ernstzunehmendes Problem. Der Mangel an Bewegung, eine unausgewogene Ern?hrung und andere ungesunde Gewohnheiten k?nnen das kardiovaskul?re System negativ beeinflussen. Eine Ver?nderung deiner Essgewohnheiten ist der erste und wichtigste Schritt zu einem st?rkeren Herzen und einem l?ngeren Leben.Indem du auf eine gesunde Ern?hrung achtest, reduzierst du das Risiko einer Herzerkrankung und eines Schlaganfalls zunehmend Wichtig ist eine Ern?hrung, die arm an ges?ttigten und trans-Fetts?uren ist. Der Genuss von Fr?chten und Gem?se, Ballaststoff reichem Essen, Vollkorn und Fisch sind k?stliche Alternativen. Diese Rezepte helfen dir dabei, leckeres Essen zu genie?en und weisen dir den Weg zu einem gesunden Herzen.Mache eine Ver?nderung, die dich gl?cklicher macht und dir ein aktiveres Leben beschert.

• | Author: Joe Correa CSN
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Feb 13, 2017
• | Number of Pages: 156 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1543115179
• | ISBN-13: 9781543115178