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C?ú??Mo Establecer L?ú?¡Mites: Prot?ú??Gete A Ti Mismo, Expr?ú??Sate Con Firmeza, Recupera El Control Y Lib?ú??Rate (Spanish Edition) - 9781647433208
Pkcs Media, Inc.
ISBN13:
9781647433208
$20.09
$17.98
¿Te sientes con la necesidad de atender a los demás y ni siquiera sabes por qué? Es hora de que te pongas de pie. ¿Quién toma las decisiones en tu vida? Existe una delgada línea entre ser generoso e inmolarse. Es hora de que identifiques esa línea y la hagas respetar. Es hora de saber cómo manejar la negatividad y decir no. Que no te convenzan tan fácilmente. Aprender a establecer límites te permitirá reconocer tu propias creencias y romper con aquellas que te someten a la manipulación de los demás. Al conocerte a ti mismo, aprendes a quitarte de encima los miedos y las inseguridades, y descubres una enorme cantidad de herramientas que te ayudarán a recuperar tu vida. Este libro te enseñará a comprender cómo debe ser tu vida: libre de imposiciones, miedos, presiones y dolores. Nunca volverás a ser víctima de aquello que te quita independencia. Deja de ceder ante la presión, la obligación, el miedo y la culpa. Patrick King es un entrenador de habilidades sociales y autor de libros con gran éxito de ventas. Sus textos se basan en una amplia variedad de fuentes, como la investigación científica, la experiencia académica, la labor como entrenador y la vida cotidiana. Deja de sacrificarte por los demás hasta el agobio. ? Límites porosos, límites flexibles y límites efectivos. ? Lenguaje, frases y enfoque adecuados para protegerse. ? Lidiar con personas tóxicas y chupasangres. ? Escapar de situaciones nocivas. ? Asegurarse de que tus intenciones coincidan con tus acciones. Conoce tus derechos, establece tus principios y conviértete en tu propio dueño. Vive una vida con tus propias reglas y haz lo que realmente quieres hacer. Una vida en la que eres inmune a las presiones externas y no te sientes responsable de las emociones y sentimientos ajenos. Una vida en la que eres libre de hablar, pensar y hacer lo que quieras. Aprende a defenderte. Haz clic en el botón COMPRAR AHORA.
- | Author: Patrick King
- | Publisher: Pkcs Media, Inc.
- | Publication Date: July 19, 2021
- | Number of Pages: 222 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1647433207
- | ISBN-13: 9781647433208
- Author:
- Patrick King
- Publisher:
- Pkcs Media, Inc.
- Publication Date:
- July 19, 2021
- Number of pages:
- 222 pages
- Language:
- Spanish
- Binding:
- Paperback
- ISBN-10:
- 1647433207
- ISBN-13:
- 9781647433208