Hören Sie Auf, Es Allen Recht Zu Machen: Behaupten Sie Sich, Ignorieren Sie Was Andere Denken, Eliminieren Sie Schuldgefühle & Seien Sie Kein Feigling Mehr (German Edition) - 9781647433222

Durchbrechen Sie das lähmende Verlangen nach Anerkennung und lernen Sie, weniger "nett" zu sein.Halten Sie in der Regel den Mund, aus Angst, bei anderen Leuten schlecht anzukommen? Haben Sie das Gefuhl, dass Sie es anderen recht machen mussen, um in Ihren sozialen Kreisen beliebt zu bleiben? Sie haben das Bedurfnis, zu gefallen, und alle damit verbundenen Glaubenssätze.Schluss mit Verbitterung, Unmut und Besorgnis durch ständiges Ja-Sagen.?Horen Sie auf, es allen recht zu machen" wirft einen Blick auf die Tendenzen des sogenannten ?People-Pleasings" - woher sie kommen, wie sie sich manifestieren und was genau Sie dagegen tun konnen. Dieses Buch bietet reale, umsetzbare Taktiken, um Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen zu ändern.Dieses Buch wurde von einem genesenden People-Pleaser geschrieben, sodass Sie auf ein aufrichtiges Verständnis fur Ihre Probleme treffen werden.Programmieren Sie Ihre Glaubenssätze neu und lernen Sie, sich selbst zu akzeptieren.Patrick King ist ein internationaler Bestseller-Autor und Coach fur soziale Fähigkeiten. Seine Schriften schopfen aus einer Vielzahl von Quellen, von wissenschaftlicher Forschung, akademischer Erfahrung, Coaching und Erlebnissen aus dem wirklichen Leben.Finden Sie Ihre Stimme, stehen Sie fur sich selbst ein und stellen Sie sich selbst an die erste Stelle.? Die psychologischen und oft traumatischen Ursprunge des People-Pleasings.? Die schädlichen Glaubenssätze, die Sie unbewusst besitzen und wie Sie diese ändern konnen.? Wie Sie neue, befähigende Gewohnheiten erlernen.Entdecken Sie die Ursprunge Ihres Bedurfnisses zu gefallen und wie Sie gesunde Grenzen setzen konnen.? Wie Sie Grenzen setzen und diese aufrechterhalten.? Eine Fulle von Strategien, um Nein zu sagen und Ihre Gedanken kundzutun.? Verstehen Sie Ihre Schuldgefuhle und gehen Sie besser mit Konfrontationen um.Wie Sie NEIN sagen und aufhoren, sich fur die Gefuhle anderer verantwortlich zu fuhlen.

• | Author: Patrick King
• | Publisher: Pkcs Media, Inc.
• | Publication Date: Dec 28, 2021
• | Number of Pages: 264 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1647433223
• | ISBN-13: 9781647433222