Este ano sere mas fuerte, valiente e imparable: Diario de Dieta 90 dias Libro de Registro y Progreso Diario de Dieta Alimentos y Ejercicio para ... y Fitness 20 x 25 cm (Spanish Edition)

Nuestro nuevo Diario de Dieta 90 dias: Libro de Registro y Progreso Diario de Dieta Alimentos y Ejercicio para Perdida de Peso y Salud I Planificador de Comida y Fitness es una libreta que te ayudara a tener el habito de escribir tus alimentos diarios, tu actividad fisica, habitos y entender tus patrones de perdida de peso. Es el mejor compañero en tu proceso de cuidarte a ti misma y empezar a trabajar en ti para estar mas saludable. Contiene: Registro de Medidas del Antes y Despues Registro de Peso Metas y Plan de Accion Mensual Registro de Ejercicio 30 dias Registro de Habitos Planificador del menu semanal Planificador a semana vista SIN FECHA con espacio para escribir comidas, horas de sueño, agua, notas. Asi puedes empezarlo cualquier mes del año! Lista de compras Recetas favoritas Tamano: 8 x 10 in con Suficiente espacio para registrar tus actividades Portada suave con temas motivacionales y acabado brilloso. Regalo Ideal para Amigas, Novia, Esposa, hija, o cualquier mujer que este decidida a cuidarse y a empezar a llevar un mejor control de su peso y ejercicio. No olvides dar click en el nombre del autor para ver otros diseños de portadas y otros tipos de diarios.

• | Author: Casa Salud y Dieta Journals
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: January 14, 2020
• | Number of Pages: 173 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1660273382
• | ISBN-13: 9781660273386