BENESSERE EMOTIVO: Come superare ansia, stress e depressione (Italian Edition)

La sfera emotiva determina tutto della tua vita. Prenditi cura dei tuoi sentimenti e migliorerai sotto ogni aspetto. Questa raccolta di Giorgio Longo ti aiuter? a risolvere i tre principali problemi delle persone nella nostra societ?. ANSIAI disturbi di ansia sono sensazioni che coinvolgono milioni di persone.Si tratta di stati d'animo che influenzano l'intero corpo umano, sia a livello fisico sia a livello mentale, e che creano persino l'inibizione nello svolgimento di alcune funzioni. Spesso questo genere di disturbi ? legato ad un evento, passato, presente o futuro, che assume il controllo del pensiero del soggetto affetto e che alterano la visione della realt?. Sai che esistono delle tecniche specifiche per guarire e curare la tua mente da questa situazione? Scopri, grazie a Giorgio Longo, come puoi riscoprire la tua naturale serenit? e smettere di provare l'ansia che ti attanaglia. STRESSLo stress ? la sindrome pi? diffusa al mondo.Nella societ? moderna, ansia, stress e depressione sono disturbi molto comuni, con un impatto molto forte sulla vita delle persone. Ma, per fortuna, si tratta anche di problemi che possono essere curati in breve tempo grazie ad un lavoro interiore mirato ed efficace. In questo libro, Giorgio Longo ti spiegher? le tecniche per libertarti dallo stress e migliorare per sempre la qualit? della tua vita. DEPRESSIONEIl problema principale legato alla depressione ? la sua grande variet? nelle modalit? di insinuazione all'interno dell'ego di un individuo. In particolare questa variet? dipende dalla vastit? di cause che la possono provocare e l'infinita gamma di conseguenze che la stessa pu? creare. In questo libro, Giorgio Longo andr? ad analizzare queste numerose varianti e a proporre cure e rimedi, per permettere alla persona depressa di riprendere con una vita felice e serena.

• | Author: Giorgio Longo
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: October 12, 2019
• | Number of Pages: 210 pages
• | Language: Italian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1699387052
• | ISBN-13: 9781699387054