Aufgeben ist keine Option - Trainingstagebuch: A5 Trainingstagebuch fUr Krafttraining | Fitness Studio | Bodybuilding | Cardio | Erfolgskontrolle | ... Frauen als schOnes Geschenk (German Edition)

Steh auf und setze nun endlich deine Jahresvorsätze um, indem du dieses Trainingstagebuch als deinen zuverlässigen Begleiter mitnimmst und bei jeder Trainingseinheit verwendest. Dieses Trainings- und Sporttagebuch mit dem coolen Namen "Aufgeben ist keine Option - Trainingstagebuch" von WeiBhirsch weckt den Beastmode in dir. Verwende es fUr Krafttraining, Fitness, Bodybuilding und Cardio. HierfUr hast du genUgend Platz fUr 117 (!) Trainingseinheiten. Tracke und dokumentiere mit diesem Fitnesstracker deine Ubungen, Wiederholungen, Gewichte und Trainingsfortschritt. Steigere damit deine Motivation. Die Seiten enthalten folgendes: Ein Feld fUr den Datumseintrag Ein Feld fUr deine Notizen Eine Ubungstabelle mit Gewicht, Wiederholung und der Einteilung in fUnf Ubungen Weitere Details wären: Inhalt in SchwarzweiB mit cremefarbenem Papier Format in 14,80 x 21 cm oder auch 6x9 Zoll Cover in Matt 117 Seiten fUr deine Trainingseinheiten, Ubungswiederholungen, Gewichte und Notizen fUr zukUnftige Analysen FUr die Bodybuilder, Fitnessfreaks, Leistungssportler und Helden von morgen! Schaue dir auch unsere anderen Journals an, vielleicht findest du ein anderes, das dir auch gut gefällt!

• | Author: Weihirsch Fitness Publishing
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: Nov 17, 2019
• | Number of Pages: 120 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 170906630X
• | ISBN-13: 9781709066306