ALLENAMENTO TRIATHLON e DIETA VEGANA SECONDA EDIZIONE: 90 BRILLANTI ALLENAMENTI TRIATHLETE e DIETA VEGANA (Italian Edition)

ALLENAMENTO TRIATHLON E DIETA VEGANA ti aiuterà a diventare il miglior triatleta che tu possa essere. Con nient'altro che i migliori allenamenti per triatleta e nutrizione vegana, sarai ben felice di scegliere di iniziare oggi. 90 Fantastici Allenamenti per Triathlon che ti aiuteranno a: - Migliorare la cadenza - Accelerare il metabolismo - Migliorare la postura - Rafforzare il cuore - Bruciare grasso corporea - Guadagnare definizione muscolare - Conquistare il corpo dei tuoi sogni 90 giorni di Dieta Vegana. Una dieta vegana è fantastica per prevenire la fatica dei muscoli e l'infiammazione, accelerare il recupero e migliorare la salute complessiva. Ogni giorno include, colazione, pranzo, cena e spuntini vegani, ciascuno dei quali include un fabbisogno nutrizionale di quanti grassi, proteine, carboidrati, fibre e calorie consumerai. 50 Consigli di Triathlon. Dalla ripresa e nutrizione a consigli per la gara, sarai sulla strada giusta per raggiungere il livello di triathlon e la salute che desideri.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Aug 10, 2018
• | Number of Pages: 222 pages
• | Language: Italian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1725121999
• | ISBN-13: 9781725121997