Vega Nu Kulina Rijas Pasaule 2023: Gardas Receptes, Lai Apmierina Tu Izsmalcina Ta Ka S Gars As (Latvian Edition)

Veganisms ir uztura veids, ko var pielagot jebkuram vecumam un dzimumam. Petijumi liecina, ka veganu dieta var pazeminat holesterina limeni. Tas ari palidz dietas ieverotajiem izvairities no noteikta veida slimibam, piemeram, 2. tipa diabeta, sirds slimibam, augsta asinsspiediena un noteiktiem veza veidiem. Ka vienmer, ieteicams sakt pakapeniski, soli pa vienam. Lielaka dala dietu neizdodas, ja jus meginat darit parak daudz un parak atri sagaidat parak daudz. Labakais veids, ka ieverot dietu, ir veikt mazula pasakumus, lai palidzetu dietas ieverotajam ilgtermina pielagoties sim jaunajam dzivesveidam. Dazas no sim darbibam ietver galas un dzivnieku izcelsmes produktu iznemsanu pa vienam. Jus varat ari izvairities no galas dazu dienas edienreizu laika. Vel viens solis, ko varat spert cela uz veganu dzivesveidu, ir pavadit laiku ar lidzigi domajosiem cilvekiem. Pavadiet laiku kopa ar veganiem forumos un jo ipasi grupas. Tas palidzes jums apgut un pielagot labako praksi un dalities savas domas un viedoklos ar citiem veganiem. Daudzi cilveki doma, ka veganiem trukst dazadibas uztura galas un piena produktu trukuma del. Nekas nevar but talak no patiesibas. Veganu dieta patiesiba lauj cilvekam izbaudit plasaku edienu dazadibu, kad vins sak izmeginat dazadus auglus, darzenus, graudus, seklas un paksaugus. Sada veida partikas produkti ir pilni ar mikroelementiem un skiedrvielam, kas nav galas un piena produktos.

• | Author: Git¿ K¿Lnins
• | Publisher: Gitā KāLnins
• | Publication Date: Feb 10, 2023
• | Number of Pages: 220 pages
• | Language: Latvian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1783810173
• | ISBN-13: 9781783810178