Zdrava Kuhinja 2023: Protuupalna Prehrana Za Vase Zdravlje (Croatian Edition)

Dobrodosli u svijet protuupalne prehrane - revolucionarnog pristupa ocuvanju zdravlja i wellnessu. "Zdrava kuhinja: Protuupalna prehrana za vase zdravlje" je sveobuhvatna zbirka recepata i savjeta kako bi vam pomogla smanjiti upale u tijelu i potaknuti optimalno zdravlje. Autorica, Dr. Ana Petrovic, strucnjakinja za nutricionizam, otkriva kako hrana moze biti mocan alat u borbi protiv upala, koje su cesto povezane s raznim zdravstvenim problemima poput artritisa, autoimunih bolesti, srcanih bolesti i drugih. Knjiga vam pruza sveobuhvatan pregled protuupalne prehrane, ukljucujuci detaljne informacije o namirnicama koje trebate jesti kako biste smanjili upale i poboljsali svoje zdravlje. "Slijedeci protuupalnu prehranu mozete smanjiti rizik od mnogih kronicnih bolesti i osjecati se bolje u svakodnevnom zivotu", kaze Dr. Ana Petrovic. Knjiga vam pruza sirok izbor ukusnih i hranjivih recepata koji ce vam pomoci ukljuciti protuupalne namirnice u svoju prehranu na jednostavan i ukusan nacin. Uz recepte, knjiga takoder nudi savjete o pripremi obroka, planiranju jelovnika i usvajanju protuupalne prehrane kao nacina zivota. "Zdrava kuhinja: Protuupalna prehrana za vase zdravlje" ce vas inspirirati da se brinete o svom tijelu iznutra prema van, koristeci moc hrane kao lijeka za upale i postizanje optimalnog zdravlja.

• | Author: Ana Petrovi¿
• | Publisher: Dr. Ana Petrovic
• | Publication Date: Apr 26, 2023
• | Number of Pages: 218 pages
• | Language: Croatian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 178381666X
• | ISBN-13: 9781783816668