Dieta Di Reset Per Tutto Il Corpo Ricettario Per La Mezza Età: Ricette Facili E Gustose Per Stimolare Il Metabolismo, Per Una Pancia Piatta E Una Salute Ottimale A Metà Vita E Oltre (Italian Edition) - 9781804142011

Siete alla ricerca di modi semplici per ridurre la pancia, allungare la vita e creare il vostro io più sano nella mezza età e oltre? Allora questo "DIETA DI RESET PER TUTTO IL CORPO RICETTARIO PER LA MEZZA ETÀ" fa per voi... Mangio come ho sempre fatto, faccio attività fisica come ho sempre fatto, ma ora sto ingrassando. Perché? Ho provato tutti gli approcci dietetici pubblicati sul mercato, ma ho fallito. Perché? Ricerche scientifiche hanno dimostrato che il nostro metabolismo è lo stesso a vent'anni, a trenta, a quaranta, a sessanta e oltre. Il nostro metabolismo non rallenta con l'età! Il problema è che con l'invecchiamento è difficile trasformare le proteine contenute nel cibo in muscoli! E i muscoli sono importanti perché bruciano più calorie, aiutano a sequestrare gli zuccheri extra nel sangue e a ridurre i grassi nocivi. Scopriamo quindi il potere del "Protein Timing" per perdere peso, avere una pancia piatta e una salute ottimale! Ecco perché ho scritto il libro DIETA DI RESET PER TUTTO IL CORPO RICETTARIO PER LA MEZZA ETÀ. Il suo programma dietetico non è a basso contenuto di grassi, zuccheri o carboidrati, non richiede restrizioni alimentari, digiuno intermittente o conteggio delle calorie e non esclude nessuna categoria di alimenti in particolare. Eppure, una volta che si sa come eseguirlo e lo si inserisce nella propria vita quotidiana, può portare via fino a venti chili in sole dodici settimane, la maggior parte dei quali provenienti da grasso puro. Quindi, cosa state aspettando? Premete subito il pulsante "Acquista" e iniziate il vostro viaggio verso la perdita di peso e la salute ottimale! ?

• | Author: Marah Pattle
• | Publisher: Berliss Faun
• | Publication Date: Jul 09, 2022
• | Number of Pages: 104 pages
• | Language: Italian
• | Binding: Hardcover
• | ISBN-10: 1804142018
• | ISBN-13: 9781804142011