Gastronomie Anti-Inflamatorie: Retete pentru Vindecare ?i Bunastare (Romanian Edition)

Gastronomie Anti-Inflamatorie: Retete pentru Vindecare ?i Bunastare este ghidul tau catre o abordare culinara care promoveaza sanatatea prin intermediul ingredientelor anti-inflamatorii. Aceasta carte î?i dezvaluie modul în care bucataria poate fi un instrument puternic pentru gestionarea inflama?iilor în corp. Elena Gheorghe, un pasionat al nutri?iei sanatoase ?i al alimenta?iei anti-inflamatorii, împarta?e?te cu tine o selec?ie de re?ete gândite pentru a sus?ine bunastarea ?i a reduce inflama?iile. Utilizând ingrediente naturale ?i bogate în nutrien?i, vei explora arome ?i combina?ii care sus?in sanatatea ?i vindecarea. "Gastronomie Anti-Inflamatorie: Retete pentru Vindecare ?i Bunastare" nu este doar o carte de re?ete, ci ?i un ghid practic care te înva?a cum sa integrezi alimentele anti-inflamatorii în via?a ta de zi cu zi. Înva?a despre beneficiile consumului de fructe, legume, nuci ?i semin?e cu proprieta?i anti-inflamatorii ?i cum acestea pot contribui la reducerea riscului de boli cronice. Aceasta carte este destinata tuturor celor care doresc sa î?i optimizeze sanatatea ?i sa se bucure de beneficiile unei abordari culinare care promoveaza vindecarea naturala ?i bunastarea generala.

• | Author: Elena Gheorghe
• | Publisher: Elena Gheorghe
• | Publication Date: Aug 30, 2023
• | Number of Pages: 220 pages
• | Language: Romanian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1835508790
• | ISBN-13: 9781835508794