Sách d?y n?u an Mai (Vietnamese Edition)

Mai, còn du?c g?i là "cây th?n k?", là m?t lo?i cây dã du?c s? d?ng trong nhi?u th? k? trong y h?c c? truy?n vì nhi?u l?i ích s?c kh?e. V?i giá tr? dinh du?ng cao và d?c tính ch?a b?nh, chùm ngây là m?t thành ph?n linh ho?t có th? du?c s? d?ng trong nhi?u món an khác nhau d? tang huong v? và tang hàm lu?ng dinh du?ng. Trong Sách d?y n?u an Mai này, b?n s? khám phá hon 100 công th?c n?u an ngon và d? làm k?t h?p v?i siêu th?c ph?m tuy?t v?i này. T? các món súp và món h?m thom ngon cho d?n các món salad và sinh t? tuoi ngon, cu?n sách n?u an này d?u có th? gì dó dành cho t?t c? m?i ngu?i. Nhung l?i ích c?a chùm ngây không ch? là huong v? thom ngon c?a nó. Nó ch?a nhi?u ch?t ch?ng oxy hóa, vitamin và khoáng ch?t có th? giúp tang cu?ng h? th?ng mi?n d?ch, c?i thi?n tiêu hóa và th?m chí gi?m nguy co m?c các b?nh mãn tính nhu ti?u du?ng và b?nh tim. Vì v?y, cho dù b?n dang mu?n c?i thi?n s?c kh?e hay ch? don gi?n là thêm s? da d?ng vào b?a an c?a mình, Sách d?y n?u an Mai là ngu?n tài nguyên hoàn h?o cho b?t k? ai mu?n tr?i nghi?m nh?ng l?i ích tuy?t v?i c?a lo?i cây dáng kinh ng?c này. V?i hu?ng d?n t?ng bu?c và nguyên li?u d? tìm, b?n s? nhanh chóng ch? bi?n du?c nh?ng b?a an ngon và b? du?ng. Mai, siêu th?c ph?m, l?i ích s?c kh?e, hàm lu?ng dinh du?ng, d? làm, ngon, m?n, súp, món h?m, tuoi, salad, sinh t?, ch?t ch?ng oxy hóa, vitamin, khoáng ch?t, h? mi?n d?ch, tiêu hóa, b?nh mãn tính, ti?u du?ng, b?nh tim, tài nguyên, hu?ng d?n t?ng bu?c, nguyên li?u d? tìm, b?a an d? dinh du?ng..

• | Author: Thành Tr¿Ng, Thành Tr?Ng
• | Publisher: Thanh TrọNg
• | Publication Date: Sep 04, 2023
• | Number of Pages: 228 pages
• | Language: Vietnamese
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1835517919
• | ISBN-13: 9781835517918