REgime Anti-Inflammatoire (French Edition)

Vous souffrez d'inflammation et vous avez l'impression d'être de plus en plus ballonnE à chaque fois que vous mangez ?Vous aimeriez cuisiner des plats sains et savoureux qui vous aideront à vous dEbarrasser des inflammations prEsentes dans votre corps ? Si vous vous reconnaissez dans ces questions, alors ce livre est fait pour vous et il est exactement ce dont vous avez besoin pour aller mieux ! Des Etudes scientifiques menEes par la Washington University School of Medicine ont montrE que le rEgime anti-inflammatoire et le rEgime FODMAP ont des effets significatifs sur des maladies telles que l'inflammation chronique, le syndrome du côlon irritable, l'arthrite, le diabète de type II, les allergies et les maladies cardiaques. Mais qu'est-ce que l'inflammation ? C'est un processus physiologique, une rEaction de l'organisme pour se protEger des agressions. Lorsque l'inflammation n'est pas une rEponse ponctuelle et qu'elle se prolonge dans le temps, des maladies telles que celles que nous venons d'EnumErer peuvent se dEvelopper. Que trouverez-vous dans ce livre ? Tout d'abord, je vous expliquerai ce que sont le rEgime anti-inflammatoire et le rEgime FODMAP. Ensuite, je vous prEsenterai 150 recettes anti-inflammatoires qui vous permettront de rEduire l'inflammation dans votre corps, tout en Etant dElicieuses, faciles à rEaliser et contenant tous les nutriments dont vous avez besoin pour maintenir votre corps en bonne santE.

• | Author: Paolin
• | Publisher: Andre
• | Publication Date: Sep 05, 2023
• | Number of Pages: 64 pages
• | Language: French
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1915011809
• | ISBN-13: 9781915011800