Kurzzeitfasten für Anfänger: Schritt für Schritt abnehmen durch intermittierendes Fasten (German Edition)

Endlich, mit Kurzzeitfasten zu deinem Idealgewicht! Du m?chtest die Geheimwaffe gegen Fett kennenlernen? Du hast keine Lust mehr auf Hungern, Kalorien z?hlen und Low Carb? Du m?chtest dich aus deinem Di?t - Fitness - Hamsterrad befreien? Dann ist dieses motivierende Buch genau das richtige f?r dich! In diesem Ratgeber bekommst du als Anf?nger Schritt f?r Schritt gezeigt, wie du mit Kurzzeitfasten ganz einfach und f?r immer schlank und gesund wirst. Du wirst erfahren, welche beiden einfachen Methode f?r Anf?nger am besten geeignet sind, um schnell ?berfl?ssiges Fett los zu werden, ohne dabei Muskeln zu verlieren. Wenn du nicht nur an ?bergewicht leidest, sondern auch an Zeitmangel und du weder deinen kompletten Lebensstil ?ndern willst, noch hungern oder auf Genuss verzichten m?chtest, dann ist Kurzzeitfasten DIE L?SUNG f?r dich. Mit meinen praxiserprobten Tipps und Tricks kannst du gar nicht anders, als erfolgreich abzunehmen. Du erh?ltst alle leicht verst?ndlichen Informationen, die du ben?tigst um dein ganz pers?nliches Abnehmziel zu erreichen. Am Ende des Buches wird dir das 30-Tage-Programm dabei helfen, damit das Kurzzeitfasten f?r dich ganz einfach zur Gewohnheit wird. Au?erdem erf?hrst du in diesem Buch... ...warum du mit Di?ten keinen Erfolg haben wirst ...mit welchen Methoden du schnell deine Wunschfigur erreichst ...wie du das Kurzzeitfasten einfach in deinen Alltag integrierst ...die 10 besten und effektivsten Tipps f?r Anf?nger ...wie du nie wieder Hei?hunger- oder Fressattacken bekommst ...deinen Alterungsprozess (Anti Aging) zu verlangsamen ...wie du deine Leistungsf?higkeit und Konzentration steigerst ...warum Essenspl?ne nicht erforderlich sind ...wie du deinen K?rper entschlacken und entgiften kannst ...wie du auch als Anf?nger enorme Erfolge erzielst ...und noch vieles Wertvolle mehr Warum solltest du meinen Empfehlungen folgen? Weil ich selbst einige Kilos mehr auf den Rippen hatte und dann herausgefunden habe, was wirklich funktioniert. Du musst nicht die Fehler machen, die mich immer wieder zur Verzweiflung gebracht haben. Das viele Geld f?r vermeintliche schlank Kapseln, Pillen und Shakes zur Gewichtsreduktion, die eh langfristig keine Wirkung zeigen, kannst du dir endg?ltig sparen. Worauf wartest du also noch? Deine Strandfigur wird endlich Realit?t

• | Author: Mario Dinges
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Aug 04, 2017
• | Number of Pages: 82 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1973936216
• | ISBN-13: 9781973936213