Gelassenheit: Gelassenheit für Anfänger, Schritt für Schritt zu mehr Entspannung, Gesundheit und innere Ruhe (German Edition)

F?hlst du dich manchmal mit deinem Alltag ?berfordert...' Es gibt so Tage im Leben, an denen einfach nichts l?uft, wie man es gern h?tte. Man hat das Gef?hl, die ganze Welt w?re gegen einen und das Universum h?tte es sich als Ziel gesetzt, einem das Leben so schwer wie m?glich zu machen. Der Stress ?berkommt einen und man kann nicht anders als aus der Haut zu fahren. Obwohl, es viel sch?ner w?re, wenn man solchen Tagen mit Gelassenheit begegnen k?nnte.Auch ich kenne solche Tage. Nur k?nnen sie mir nichts mehr anhaben. Statt meine Fassung zu verlieren oder mich ?berfordert zu f?hlen, bestimmt nun Gelassenheit, Gl?ck und Entstpannung mein Leben.Auch du kannst den Schl?ssel zu mehr Gelassenheit in dir tragen. In diesem Ratgeber vertate ich meine besten Geheimnisse. Ich stelle dir einfache und praktische Methoden vor, um Gelassenheit in dein Leben einzuladen. Wenn auch du die Alltagsh?rden mit Leichtigkeit nehmen m?chtest, dann hast du das richtige Buch gefunden. Du erf?hrst: wie Du mit einfachen Alltags-?bungen zu dem gelassensten Menschen wirst welche Atemtechnik wahre Wunder bewirkt wie du endlich zu innere Ruhe, Gl?ck und Entspannung gelangst wie du dauerhaft gelassen bleibst wie du jederzeit Stress entfliehen kannst und vieles mehr Kleiner Bonus: Zus?tzlich habe ich einen kleinen, kostenlosen Bonus eingef?gt. Tags: Burnout, Meditation, Angst, Coaching, Burn Out, Lebensfreude, Stressbew?ltigung, Stressabbau

• | Author: Marie Stern
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Aug 11, 2017
• | Number of Pages: 48 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1974455564
• | ISBN-13: 9781974455560