El estilo de vida del guerrero: Un estilo de vida acorde con tu metabolismo (Spanish Edition)

En esta obra, el autor, en primer lugar, explica el concepto de metabolismo de forma muy clara y absolutamente entendible para todos. Destaca la importancia de la alimentación, el ejercicio y el ayuno en la función metabólica. DespuEs de esto, hace un recorrido histórico (desde el comienzo de la humanidad) de cómo se fue dando la alimentación, a travEs del cultivo y de la crianza de animales. Destaca cómo, a lo largo del tiempo, se fueron perdiendo los mEtodos naturales y se fueron incorporando tEcnicas cada vez más artificiales, lo que dio como resultado obesidad y diversos problemas de salud a los habitantes del planeta. Frente a esta problemática, el autor plantea una solución, un mEtodo de su propia inventiva: el estilo de vida del guerrero, basado en gran cantidad de evidencia científica, y avalado por una gran cantidad de adeptos, que obtuvieron resultados positivos, contundentes. Si quieres ser un guerrero saludable, no dejes de leer este interesante y ameno libro: te sorprenderá. Osvaldo Quiroga es fundador de la organización sin fines de lucro "Cambio de Vida" y creador de "Escuela para el cambio de estilo de vida (la diabetes tipo 2 es reversible)" en Facebook. Es un historiador económico egresado de la Universidad de Uppsala en Suecia, que desde 2017 se ha dedicado a investigar de manera independiente el origen de las enfermedades metabólicas. Además, es un apasionado educador que comparte información gratuita respaldada por una amplia base científica. Si deseas vencer la obesidad y las enfermedades metabólicas, deja atrás las viejas formas de pensar sobre la salud y el bienestar. Descubre el poder de un estilo de vida saludable y transforma tu vida hoy mismo siguiendo el camino del guerrero.

• | Author: Osvaldo Quiroga
• | Publisher: Editorial Letra Minúscula
• | Publication Date: May 11, 2023
• | Number of Pages: 196 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 8419867225
• | ISBN-13: 9788419867223