Meditación Para Lograr Una Mente Clara: Una Fuente Diferente de Felicidad

Tres sencillas meditaciones guiadas que nos ayudarán a disfrutar de claridad mental y paz interior mediante la meditación en la propia mente. La primera sirve de base para realizar la meditación en la mente porque nos ayuda a disipar la percepción de nuestro cuerpo de manera temporal. La segunda nos revela la claridad de nuestra mente, y la tercera es una meditación en nuestra mente raíz. Estas meditaciones juntas son una guía para explorar nuestra mente y con ellas descubriremos nuestro potencial para gozar de paz y felicidad duraderas. Estas meditaciones son apropiadas tanto para principiantes como para personas con experiencia. Incluye un librillo orientativo de dieciséis páginas.

• | Author: Gueshe Kelsang Gyatso
• | Publisher: Tharpa Publications
• | Publication Date: Apr 01, 2010
• | Number of Pages: 16 pages
• | Binding: CD-Audio
• | ISBN-10: 8493616990
• | ISBN-13: 9788493616991