Tudo numa boa: Transformando Desafios em Equilíbrio e Bem-Estar

Este não é apenas um livro. É um convite a você leitor, um convite para olhar a vida com mais profundidade e leveza, mesmo quando tudo parece meio pesado e prestes a desabar. Inspirado e fundamentado em anos de estudos, vivência e prática da psicanálise, filosofia, neurociência e educação, com a contribuição confiável de diferentes e renomados pensadores e cientistas, este livro oferece um caminho possível, sem truques, milagres ou magia: transformar emoções negativas em experiências de transformação, crescimento e paz. Tudo numa boa não é sobre fingir que está tudo bem, mas sobre descobrir que, mesmo em meio ao caos, ainda há sentido e beleza na jornada da vida.Sobre a autoraTania Erica Rodrigues Lucas é carioca, petropolitana de coração, teóloga, filósofa, mestre psicopedagoga, professora, psicanalista, psicoterapeuta holística e palestrante. Atuou como gestora do projeto social Psicanatu no Rio de Janeiro e foi idealizadora do espaço terapêutico CalmaMente, onde escuta e acolhe as pessoas em suas jornadas emocionais mais íntimas e profundas. É mãe de três lindos filhos, e aos 53 anos, alia conhecimento, fé e experiência de vida para oferecer reflexões que tocam a alma com simplicidade, profundidade e técnicas práticas. Nestas páginas você encontra um compartilhamento sincero de tudo o que a autora aprendeu até aqui, sobre viver, crescer, evoluir, amar e recomeçar, através do auto reprogramação cerebral. Tudo com uma linguagem fluida e descontraída.Sejam bem vindos.

• | Author: Tania Erica Rodrigues Lucas
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Jun 11, 2025
• | Number of Pages: 00120 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798287761851