Defensa Personal: Volumen 1

Autodefensa vol. I" es un libro que no sigue la estructura tradicional de los manuales de artes marciales, sino que ofrece un análisis detallado de los principios biomecánicos, físicos y psicológicos aplicados a la autodefensa. A través de explicaciones técnicas, estudios anatómicos y principios de combate, el autor desglosa la efectividad de diferentes posiciones y movimientos en escenarios de autodefensa. No se trata de un estilo específico, sino de una exploración científica sobre cómo mejorar la eficiencia del cuerpo en situaciones de combate.

• | Author: J. Gabriel Cruz
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Apr 14, 2025
• | Number of Pages: 00246 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-10: NA
• | ISBN-13: 9798319388827