Ayurveda für echte Männer: Ein erschütternder Tatsachenbericht

Der Autor erlebt gemeinsam mit seiner Frau Ines Ende 2013 eine zweiwöchige ayurvedische Panchakarma-Kur. Beide sind zuvor noch nie mit Ayurveda oder Indien in Berührung gekommen und beide hatten völlig entgegengesetzte Ziele und Erwartungen für und in diese Kur. Während Michael sein kaputtes Knie kurieren und sein Übergewicht reduzieren möchte, will Ines überwiegend ihre angeschlagene Seele ausbalancieren, den lästigen Reflux in den Griff bekommen und sich vor allem gesünder ernähren. Es gibt Tagebucheinträge zu jedem Tag der Kur, wobei für das Gesamtverständnis der Rahmen etwas grö er gewählt wurde. So beginnen die Einträge etwa sechs Wochen vor der Kur und enden Mitte Januar 2014, also sechs Wochen danach. In dieser Zeit durchlebt der Autor das gesamte Gefühlsspektrum einer solchen Kur - von der erdrückenden Diagnose Meniskusriss über vollkommene Niedergeschlagenheit nach der Ausleitung bis zum erfolgreichen seelischen Wiederaufbau - und versucht, dem Kurablauf und seiner erwartungsvollen Frau mit Humor und positivem Optimismus zu begegnen. Amüsant geschrieben und hilfreich für alle, die noch unschlüssig sind ...

• | Author: Ines Birth
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Jun 05, 2021
• | Number of Pages: 58 pages
• | Binding: Paperback or Softback
• | ISBN-13: 9798515663551