FANTASTICI ESERCIZI CALISTENICI PER MMA è l'ultima tendenza nel mondo dell'MMA e la miglior maniera di allenarsi. L'allenamento Calistenico anche conosciuto come allenamento con peso corporeo implica l'allenamento con null'altro che il proprio peso corporeo. Ultimamente, l'allenamento calistenico è sulla bocca di tutti. Un fenomeno che si sta diffondendo in tutto il mondo, aiutando a raggiungere i risultati sognati. Che tu stia cercando di migliorare il tuo Muay Thai, Ju Jitsu, Jeet Kune Do, o qualsiasi altra arte marziale, questo libro ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo. Con oltre 100 Esercizi Intensivi Personalizzati MMA per migliorare le tue prestazioni e portarti al limite, questo libro ti aiuterà a raggiungere quei risultati che hai sempre sperato di ottenere diventando il miglior lottatore che tu possa diventare. I combattenti di MMA sono alcuni tra gli atleti più in forma, disciplinati, intensi, e semplicemente folli del pianeta. Ogni esercizio è focalizzato a rendere un combattente migliore. Ehi, la tua vita potrebbe dipendere da questo, quindi essere in una forma perfetta è la tua priorità assoluta.
- | Author: Mariana Correa
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Sep 20, 2016
- | Number of Pages: 194 pages
- | Language: Italian
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1539036111
- | ISBN-13: 9781539036111
