Anleitung für ein gesundes, erfülltes, produktives und langes Leben, wie ein echter Prinz. Dabei geht es hauptsAchlich um gesunde Lebensweise und Live-Hacks, wie sie bereits im 19. Jahrhundert genutzt wurden. Die Methoden sind erprobt und ihre Wirkungen belegt - sie sind einfach, günstig und nahezu überall einsetzbar. Dabei sind die Methoden natürlich und schonend - sowohl für den angehenden Prinzen, als auch für seine Umwelt. Als Inspiration dienten gymnastische Übungen der Bayerischen Armee von 1872, Methoden von Kneipp, Yoga und modernes HochintensitAtsintervalltraining (HIIT).
- | Author: Armin Gross
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Feb 11, 2017
- | Number of Pages: 114 pages
- | Language: German
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1542777747
- | ISBN-13: 9781542777742