Mit Yoga Abnehmen - Für Gesundheit Und Wohlfühlgewicht. Anleitungen Für Mehr Beweglichkeit, Weniger Stress, Mehr Gelassenheit Und Einen Gesunden Körper Bonus : 38 Asanas (Übungen)

DER YOGA-Leitfaden für Gesundheit und Wohlfühlgewicht!Kennst auch Du das Gefühl? Man hat zu nichts mehr Zeit außer zum Arbeiten?Bist auch Du wie eine Biene immer beschäftigt und fährst in einem Teufelskreis von Zuhause - zur Arbeit - nach Hause? Fühlst du, dass die Kraft nachläßt, dafür der Stress mehr wird und du nimmst mit der Zeit immer mehr zu? Aber gleichzeitig denkst du, dass du keine Zeit hast, dich um dich selbst zu kümmern, dich aktiv zu bewegen und eine angemessene Ruhe zu haben?Hast auch Du dieses Problem, wirst immer hektischer und nimmst gleichzeitig zu? [...]Siehst Du keine Möglichkeit, Dich zu entspannen und wieder in Deinen Rhytmus zu kommen?Du fragst dich, wie Du wieder zu Deinem inneren Gleichgewicht und deinem Wohlfühlgewicht kommen sollst?Mit diesem Buch kannst Du Deine Probleme lösen!Dieses Buch zeigt wie Du... Mit Yoga - Übungen (Asanas) richtig abnehmen kannst Wie Du wieder mehr Beweglichkeit bekommst Welche Asanas (Übungen) für welche Teile des Körpers effektiv eingesetzt werden können Wie Du gleichzeitig auch mehr Gelassenheit und dadurch weniger Stress hast Wie du durch die einzigartigen Yoga-Komplexe einen gesünderen Körper bekommen kannst Modernes Yoga ist ein effizientes und zuverlässiges Mittel zur Kräftigung von Geist und Körper Und vieles mehr! Hole Dir noch heute dieses Buch, löse Deine Problem und Du wirst sehen: Die einzigartigen Yoga-Komplexe erfordern minimale Anstrengungen und werden das maximale Ergebnis liefern!

• | Author: Theresa Compo
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Nov 09, 2018
• | Number of Pages: 146 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1731076118
• | ISBN-13: 9781731076113