Paleo kokkaÞætti sér um að bjóða upp á fjölbreyttar uppskriftir sem byggjast á náttúrulegum rávörum sem fólk áttu við í forntímanum. þessi bók er áreiðanlegt verkfæri fyrir Þá sem vilja lífa ástæðulausan lífsstíl og fylgjast með paleo diet. Í bókinni eru uppskriftir á daglegri máltíðum, frá morgni til kvölds, og öllum aldri til hægt að borða vel og nærandi. Náttúrulegt rávörur, eins og kjöt, fiskur, grænmeti, nötteyjar og fræ, eru notuð í uppskriftum sem bjóða upp á nærandi máltíðir sem eru léttir á maganum og hjálpa til við að halda áfram á paleo diet.
- | Author: Alda Guðlaugsdóttir
- | Publisher: Alda Guolaugsdottir
- | Publication Date: Feb 02, 2023
- | Number of Pages: 114 pages
- | Language: Icelandic
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1837528136
- | ISBN-13: 9781837528134