Triathlon Training Und Vegane Ernaehrung : 90 Brilliante Triathlon Workouts Und Vegane Ernaehrungsplaene

TRIATHLON TRAINING UND VEGANE ERN?HRUNG werden Ihnen helfen der Beste Triathlet zu werden der sie sein k?nnen.Mit nichts als den Besten Triathlon Workouts und Veganer Ern?hrung werden Sie froh sein, heute angefangen zu haben.90 Tolle Triathlon Workouts die Ihnen helfen werden:- Ihren Rhytmus zu verbessern- Ihren Metabolismus zu verbessern- Ihre Haltung zu verbessern- Ihren Kern zu st?rken- K?rperfett zu verbrennen- Muskeln zu definieren- Ihren ultimativen K?rper zu erhalten90 Tage veganer Ern?hrungspl?ne. Eine vegane Ern?hrung ist gro?artig, um Muskelerm?dung und Entz?ndungen vorzubeugen, die Muskelregeneration zu beschleunigen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.Jeder Tag beinhaltet ein veganes Fr?hst?ck, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Dazu geh?rt eine Ern?hrungsaufdr?selung, wie viel Fett, Eiwei?, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Kalorien Sie verbrauchen.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Oct 30, 2017
• | Number of Pages: 200 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1979295050
• | ISBN-13: 9781979295055